Zakončenie na 2 dotyky
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Preberanie lopty do určeného priestoru s myšlienkou vopred.
Prípravné cvičenie rozdelené na štyri skupiny hráčov a brankárov v bráne. Hráč prihráva krátku diagonálnu prihrávku späť do hĺbky ihriska. Druhý hráč si loptu jedným dotykom preberie do vyznačenej zóny a zakončuje na bránu Nasleduje druhá prihrávka do vyznačené zóny, ktorú si hráč po zakončení prvej lopty preberie v rámci tejto zóny a zakončuje na bránu . Môže loptu zakončovať aj prvým dotykom. Hráč sa zaradí na pozíciu z ktorej smerovala prvá prihrávka. Hráč ktorý prihrával prvú prihrávku sa zaradí na pozíciu odkiaľ štartovalo cvičenie. Nasleduje cvičenie z druhej strany. Po intervale zaťaženia si skupiny hráčov vymenia strany. Je potrebné mať pripravený dostatočný počet futbalových lôpt. Hráči štartujú a prihrávajú od kužeľov a v strede pred pokutovým územím je vyznačená zóna zakončenia o veľkosti 5 x 5 metrov.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
