Pohyb útočícího hráče do prostoru při přechodu do útoku
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalení přechodu do útoku pomocí kolmých a šířkových přihrávek v záměru středního, přechodového pásma.
Přípravné cvičení lze využít jako příležitost ke zlepšení přechodu hráčů do útoku. Hráč, který přihrává míč ze základny, může být na pozici obranného centra. Přihrává kolmo na nabíhajícího středního záložníka, který přihrává do šířky na vzdálenějšího středního záložníka nebo jiného středního záložníka. V podmínkách zápasu posílá přihrávku prvním dotykem na hrotového útočníka nebo finální přihrávku, aby si obrazně řečeno naběhl za středové obránce. Cvičení se nachází v centrální přechodové zóně. V prostorovém pojetí hřiště vyznačují přechod z obranné zóny do střední a ze střední do útočné zóny dvě vodorovné čáry.
Na druhou stranu přípravné cvičení lze realizovat pouze jako průpravné cvičení, aby se v přípravné části tréninkové jednotky příkladem zdokonalily různé typy průprav. V tomto případě můžeme také improvizovat s velikostí prostoru (zmenšit ho) nebo s počtem doteků hráče s míčem. Vždy však klademe důraz na kvalitu přihrávky – technické provedení.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
