Liverpool FC – Zakončení z různých pozic – souboj 4v4 – rychlý útok 4v8
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Po zakončení ve 4v4 protiútok ve 4v8 s novou přihrávkou od trenéra
Cvičení je kombinované a zaměřené na zlepšení zakončení z pokutového území, zakončení po centrovaném míči, řešení situace 4 na 4 a následné brejkové situace 4 na 8
Cvičení začíná ve čtyřech hráčích před hranicí pokutového území. Míč je v držení levého středního hráče, který jej přihraje pravému středovému hráči. Připraví si míč a zakončuje. Mezitím levý střední hráč pokračuje v pohybu na pravou stranu, kde zasáhne míč pravým koncovým hráčem. Vezme si míč, vstoupí do pokutového území a zakončuje. Ve stejnou chvíli se pravý středový hráč přesune na levou stranu, kde se srazí s levým koncovým hráčem. Následuje centrovaná přihrávka do pokutového území na dva střední hráče a jednoho pravého krajního hráče. Po skončení akce trenér přihraje míč jednomu ze čtyř útočníků čekajících na brankové čáře. Čtyři hráči, kteří dříve končili, se okamžitě stanou obránci. Nastane situace 4v4 + brankář, která se bude konat podle pravidel fotbalu. Po skončení této situace (gól, aut, zákrok brankáře) se do hry zapojí další čtyři hráči, což vytváří brejkovou situaci 8 na 4. Útočící tým nyní brání a čtyři noví hráči se připojují ke čtyřem, které bránily dříve. Situace pokračuje podle pravidel fotbalu. Po skončení se role týmů mění.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
