Běžecký úsek se situací 2 na 2 ve fotbale
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Herní cvičení se zakončením na branku po překonání dvojice bránících hráčů.
Cvičení se zaměřuje na zdokonalení souboje 2v2 po krátkém úseku koordinace běhu a je rozděleno na 2 skupiny hráčů. Útok a obrana.
Na pokyn trenéra se dvojice hráčů v modrých dresech současně vydává do koordinačního pásma. Když jsou hráči u posledního kužele, trenér přihraje běžícím hráčům časovanou přihrávku. Zároveň je to povel k zahájení pro červené – bránící hráče. Hráči v modrých dresech převezmou kontrolu nad fotbalovým míčem a odehrají souboj 2v2. Pokud jsou útočící hráči úspěšnější, zakončují na branku a zaujímají své pozice. Pokud jsou bránící hráči úspěšnější a získají míč, herní cvičení končí odebráním míče a hráči se vracejí na své pozice.
Modří hráči mají po obdržení míče na zakončení maximálně 10 sekund.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
