Chycení míče brankářem v pádu při pohybu za značkou.
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Procvičujte chytání míče brankářem v pádu po přihrávce na značku.
Brankářský dril slouží jako nácvik chytání brankáře v pádu na zemi a je ideální, pokud je v drilu lichý počet brankářů, protože se střídá strana pro chytání v pádu. Úkolem brankáře je vyběhnout obloukem vpřed přes červenou značku a v brankářském postoji za pomoci krátkých bočních kroků chytit míč v pádu do obou rukou, aniž by mu míč mohl vypadnout z ruky.
Brankář po chycení míče v pádu předá míč zpět trenérovi brankářů a vrátí se na začátek cvičení, aby se postavil za brankáře kolem modré čáry, jak ukazuje naše videoanimace. Při návratu na start doporučujeme používat pohyb vzad (couvání), aby měl brankář míč pod vizuální kontrolou. Je to důležitý prvek pro přenos na fotbalový zápas.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
