Cvičení založené na kombinaci hráčů končící ve dvou skupinách varianta 1
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalení kombinace hráčů se zakončením v průpravném cvičení na dvě branky.
Varianta 1 průpravného cvičení s krátkou kombinací hráčů a zakončením po krátké čáře s míčem je oblíbeným cvičením v tréninkových jednotkách. Hráči se v něm zdokonalují v herních činnostech, jako je přihrávání, přebírání míče, držení míče a střelba na branku. Provádí se současně z obou stran s ukončením na obou brankách současně.
Hráči začínají krátkou přihrávkou na spoluhráče, který předává míč prvnímu hráči s prvním dotykem. Následuje kolmá přihrávka na protihráče, který hledá spoluhráče na kraji hřiště. Poslední přihrávkou je dlouhá diagonální přihrávka na nabíhajícího hráče diamantu, který si vezme míč a krátkou přihrávkou připraví situaci k zakončení brankáři. Výměna prostoru se provádí po pravé ruce hráče, jak je vidět na obrázku. Poté, co hráč skončí v brance, se připojí k druhé skupině hráčů v řadě.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
