Cvičení založené na kombinaci hráčů končící ve dvou skupinách varianta 3
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalení kombinace hráčů se zakončením v průpravném cvičení na dvě branky.
Varianta 3 průpravného cvičení s krátkou kombinací hráčů a zakončením po krátké čáře s míčem je oblíbeným cvičením v tréninkových jednotkách. Hráči se v něm zdokonalují v herních činnostech, jako je přihrávání, přebírání míče, držení míče a střelba na branku. Provádí se současně z obou stran s ukončením na obou brankách současně.
Hráči začínají krátkou přihrávkou na spoluhráče, který přihrává míč prvním dotykem na straně diamantu. Následuje krátká zpětná přihrávka po obvodu diamantu na hráče, který diagonální přihrávkou hledá spoluhráče z diamantu. Hráč si vezme míč a držením míče nakrátko připraví situaci pro zakončení do brankáře. Výměna prostoru se provádí po pravé ruce hráče, jak je vidět na obrázku. Poté, co hráč skončí v brance, se připojí k druhé skupině hráčů v řadě.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
