Fotbalové trojúhelníky ve čtverci
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Pomocný nácvik průjezdu ve 2 prostorech s neměnnými podmínkami.
Přípravné cvičení probíhá ve dvou oblastech. V oblasti s fotbalisty v modrých dresech probíhají jednoduché přihrávky po obvodu trojúhelníku, kdy hráč přihraje míč na určenou vzdálenost a běží na místo, kam byl míč přihrán. V oblasti s fotbalisty v červených dresech hráči vyběhnou proti míči a provedou pomocnou přihrávku (cue ball). Po přihrávce s asistencí běží kolem značky, kde dostanou míč do volného prostoru. Hráč, který provedl přihrávku s asistencí, je postaven na místo hráče, se kterým provedl přihrávku s asistencí.
Po uplynutí časového intervalu je cvičení ukončeno a hráči si vymění místa – trojúhelníky. Důraz je kladen na správné technické provedení herních činností hráčů, zatímco trenér koriguje a vysvětluje správné technické provedení přihrávky. Cílem není provést cvičení rychle, ale dobře!
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
