Herní trénink 4 v 4 ve fotbale
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalování prostorové obrany a střídání fází hry.
Přípravná hra je zaměřena na zlepšení prostorového bránění v situačním pojetí hry. Zároveň můžeme zlepšit přechodové fáze hry z útoku do obrany a z obrany do útoku po zisku míče.
V této přípravné hře je důležité bránit zónu 5×20 metrů za postranní čarou týmu. V této zóně získá soupeř bod, pokud se útočícímu týmu podaří naběhnout na diagonální nebo kolmou přihrávku a poté míč zašlápnout (míč musí být v prostoru před hráčem). Ztracený míč v omezeném prostoru musí být nejméně pátou přihrávkou v rámci týmu (běh se nepočítá jako přerušení série přihrávek soupeře).
Všichni hráči jsou omezeni na maximálně 3 doteky, pokud trenér neurčí jinak, v závislosti na kategorii a technických dovednostech hráčů.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
