Kombinace středové zóny v herním systému 4-2-3-1
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Nácvik útočné herní kombinace pro systém 4-2-3-1.
Těžiště průpravného cvičení probíhá střídavě v pravé a levé vertikále. Cílem je trénovat a automatizovat proces vedení útoku po změně těžiště hry z jedné krajní vertikály na druhou krajní vertikálu pomocí dlouhé vysoké diagonální přihrávky.
Hráč s míčem přihraje míč zpět spoluhráči, který kopne dlouhou diagonální přihrávku na hráče pohybujícího se v hloubi pole, přes jehož pozici běží útočící křídelní hráč, aby podpořil útočnou fázi hry. Následuje krátká hluboká přihrávka na středovou vertikálu útočného pásma, kde hrotový útočník využívá svého pohybu k přihrávce před finální přihrávkou mezi obránce soupeře – panáky.
Cvičení s fotbalem se opakuje z opačné strany.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
