Nabídková činnost s přihrávkami
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Nabídková činnost hráče v zóně pro přihrávku na dalšího hráče.
Přípravné cvičení je vhodné pro zdokonalování nabídkové činnosti hráče s myšlenkou přihrávky dalšímu hráči mimo zónu. Hráč ve středové zóně vytváří svým pohybem nabídkovou činnost v zóně nebo mimo zónu tak, aby míč po přihrávce dokázal navést přes jeden dotek do středové zóny a dokázal přihrát jinému, dalšímu hráči mimo zónu. Následně vytváří nabídkovou činnost pro tohoto hráče s míčem, přičemž je možné si míč s hráčem mimo zónu připravit více přihrávkami tak, aby hráč v zóně měl myšlenku přebírání míče v zóně nebo do zóny s přihrávkou na jiného dalšího hráče na výběr z dvojice volných hráčů mimo zónu. Po ukončení intervalu zatížení se hráč v zóně vymění z hráčem mimo zónu. Je možné vytvořit více skupin v rámci rozcvičení, jelikož je cvičení organizačně nenáročné. Jako variantu můžeme využít pravidlo o povinné přihrávce přes 2 strany čtverce / zóny.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
