Poziční hra 5v5+1 neutrální hráč
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Hra s kreativním vedením útoku a dokonalým prostorovým bráněním.
Přípravná hra se hraje na ploše 20 x 20 metrů. Prostřední prostor mezi značkami je 2 x 2 metry. Hra je omezena na maximálně 3 doteky hráče s míčem. Střídá fáze hry od útoku k obraně a od obrany k útoku. Cílem hry je zahrát mezihru na libovolný počet přihrávek přes neutrálního hráče, který stojí pouze v pozici mezi slalomovými tyčemi umístěnými ve středu hrací plochy a má možnost přijmout přihrávku přes libovolnou část čtverce. Aby tým získal bod, musí neutrální hráč přesně přihrát na 1 dotek jinému hráči týmu, od kterého přihrávku obdržel. V takovém případě bude týmu udělen 1 bod. V opačném případě, pokud by byl míč přihrán soupeři nebo mimo hřiště, by nebyl bod udělen.
Úkolem bránících hráčů je zabránit týmu s míčem, aby mohl vést útok přes neutrálního hráče, a tím zabránit přihrávce mezi slalomové tyče. Pokud se bránícímu týmu podaří získat míč pod svou kontrolu, stává se automaticky útočícím týmem a hraje mezihru o body přes neutrálního hráče. Velmi důležitý je pohyb hráčů s míčem i bez něj a dokonalé prostorové bránění týmu, který nemá míč v držení. Doporučujeme využít celý prostor čtverce pro útočící hráče a proložit jej těžištěm hry.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
