Přečíslení ve hře na přihrávku a malé brány
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Popis fotbalového cvičení
Přípravná hra zaměřená na zdokonalování útočné fáze hry v přečíslení. Hráči jsou rozděleni do dvou družstev (modří a červení). Každý z týmů má dva hráče v hracím poli a dva hráče jako narážeče vedle hracího pole. Hra začíná rozehrávkou jednoho z týmů (v našem případě modří). Útočící tým může využívat žolíků svých barev na stranách, a tedy nám vzniká přečíslení čtyři na dvou. Po šesti úspěšných přihrávkách jednoho z týmů, mohou hráči zakončovat do jedné ze čtyř bran na rozích hřiště. Pokud tým splní šest přihrávek má jeden bod, ale pokud se mu podaří i skórovat tak má body dva. Po vstřelení gólu začíná hrát družstvo, které gól inkasovalo. Hru zahajuje hráč přihrávkou mimo zónu. Hráči uprostřed týmů se mění každé 2 minuty. Po ukončení intervalu zatížení se mění také postavení hráčů v týmech za zónou. Střídají si brankové strany a rovněž se střídají i v rámci zóny. Hráči v zóně mají maximálně 3 doteky s míčem a hráči mimo zónu mají doteky 2. V případě, že tým porouchá přihrávku a míč jde do zámezí, případně poruší pravidlo o množství doteků, hru zahajuje hráč druhého týmu přihrávkou ze zámezí mimo zónu.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
