Předstírat změnu směru proti 2 obráncům
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Manipulace s míčem na malém prostoru s prvky kreativity a dobrého rozhodování.
Herní cvičení je vhodné z kategorie přípravek, jelikož zlepšuje techniku s míčem, dribling, rozhodování hráče, jeho rychlost a kreativitu. Také učí defenzivní hráče uzavřít prostor, do kterého nechtějí, aby hráč svým pohybem vstoupil. Důležitým pravidlem je, že bránící hráč nevstupuje dovnitř zóny. Pokud se hráčům s míčem podaří udělat dobré rozhodnutí, naznačit pohyb nebo klamný pohyb a jsou schopni projít vymezeným prostorem mezi libovolnou dvojicí kuželů, role hráčů se obrátí. Alternativně sledujeme interval zatížení až 45 sekund pro výměnu hráče s míčem. Pokud máme velký počet hráčů, rozdělíme cvik do skupin, zapojíme asistenty trenéra, nebo přidáme ještě jednu či dvě řady kuželů, abychom čtverec uzavřeli. Budeme tedy mít 5 hráčů v 1 skupině. Toto fotbalové cvičení umíme realizovat i se staršími kategoriemi, kde také podporujeme kreativitu a rychlost provedení u hráčů.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
