Technické zakončení na branku v trojnásobném tempu
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalování technického zakončení na branku v různých herních situacích.
Herní cvičení je rozděleno na dvě prostorová území. V útočném pásmu hráč reaguje na přihrávku od trenéra, která může být provedena dvěma způsoby, na které musí hráč reagovat. Prvním způsobem je přihrávka do pokutového území + zakončení prvním dotykem na branku a druhým způsobem je přihrávka do hloubi pole, kterou hráč převezme pod kontrolu a co nejdříve zakončí na branku. Hráč není předem informován o rozhodnutí trenéra, kam má poslat fotbalový míč.
Po zakončení na branku hráč běží kolem slalomové tyče, kde si vezme stojící fotbalový míč, který krátce navede a zakončí střelou na branku. Poté rotuje do prostoru hřiště a stává se pasivním/polopasivním/aktivním obráncem (v závislosti na požadavcích trenéra).
Po skončení hráče č. 1 u branky a jeho role v obranné fázi hry následuje další část cvičení, kde hráč č. 1 hraje v obranné fázi. 2 ve středním pásmu dostává od trenéra obtížnou přihrávku. Jeho úkolem je dostat míč pod kontrolu v rychlosti a provést útočnou fázi hry, udržet míč a obejít soupeře se zakončením na branku. Po technickém dokončení trojitého zakončení si hráči vymění pozice. Zakončení na branku musí být provedeno technickým způsobem bez použití nadměrné síly při střelbě na branku.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
