Trénink přechodu do útočného pásma ve fotbale
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Herní cvičení zaměřená na nácvik přechodu přes řadu hráčů k brance.
Cvičení se doporučuje provádět v hlavní části tréninkové jednotky. Cílem herního cvičení je naučit hráče provádět přechodovou fázi z kombinovaného útoku do rychlého útoku. Realizace činnosti v tréninkové jednotce je věnována rychlému útoku v herní praxi s pasivními obránci.
Hráč ve středním pásmu přihraje diagonální přihrávku na nabíhajícího hráče, který si před pokutovým územím přihraje s hráčem v útočném pásmu. Zároveň se dostane do zakončení a podle schématu zaujme pozici útočníka.
Cvičení se provádí pomocí pasivních „fotbalistů“ – mét, kuželů, tyčí nebo figurín, které jsou rozmístěny v tzv. obranná šestka – řada čtyř obránců a dvou defenzivních záložníků tvořící pasivní obránce, kteří po dotyku s míčem začínají cvičení od začátku.
Důraz je v tomto cvičení kladen na kvalitu přihrávky, vhodné načasování náběhu a zakončení na branku. Trenér zasáhne a opraví případné chyby fotbalisty.Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
