Uspořádejte kužely na hromadu
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zábavné cvičení pro rozvoj kognitivních schopností a dovedností s míčem.
Cvičení je vhodné pro jednotlivé kategorie přípravek, protože je vedeno zábavnou soutěžní formou. Jako motivaci pro tréninkový proces v soutěžní formě ji mohou využít i další starší kategorie. Na startovních cedulích stojí dva hráči. Na pokyn trenéra, který vyhlašuje 4 po sobě jdoucí barvy kuželů, jdou hráči individuálně na druhou značku, kde zastavením vedeného míče a co nejrychleji pokračují ke svým 4 brankám. Jejich úkolem je seřadit terče na hromadu. Pokud například trenér zavolá modrou, bílou, žlutou, červenou, pak modrý terč zůstává první na zemi, hráči ho nepřesouvají pouze na modrou metu, ale položí bílý terč v určeném pořadí, pak žlutý terč a nakonec červený terč. Pokud mají správné pořadí, otočí se a běží pro míč. Vedou míč zpět na startovní čáru. Hráč, který se zastaví, šlápne na míč a je první, se stává vítězem. Cvičení lze také použít ve variantě bez vedení míče, jednoduše tak, že hráči sedí v tureckém sedě blízko met a podle pokynů si uspořádají mety na sebe. Tímto způsobem rozvíjíme pouze kognitivní schopnosti (uvažování), aniž bychom zlepšovali herní aktivitu vedení míče.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
