Chytání ve stoje se 2 přihrávkami a chytání na podzim
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Chytání míče ve stoje a v pádu se zapojením přihrávky nohou nebo rukou.
Brankářské cvičení je vhodné pro tři brankáře se zapojením trenéra brankářů. První brankář v řadě chytá míč z trenérova voleje. Chytání probíhá ve stoje. Poté přihraje míč (hodí ho na zem nebo ho kopne nohou na zem) po pravé ruce druhému brankáři v pořadí na modré značce. Druhý brankář prvním dotykem nebo po zpracování míče předá míč nohou na zemi třetímu brankáři mezi červenými značkami až k té nejvzdálenější. Třetí brankář v pořadí chytá míč na zemi v pádu oběma rukama. Po zákroku posunul míč trenérovi. Klademe důraz na správné technické provedení chytání.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
