Rondo 6v2 v obdélníku s mikrosituací do trojúhelníku
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalení souhry v zóně a postavení čtverce a trojúhelníku.
Herní cvičení se nachází v obdélníkové zóně o rozměrech 10+10 x 5 metrů. Hráči pro mezihru jsou rozděleni po obvodu zóny z její vnitřní strany. Koncové zóny obdélníku jsou uzavřeny do trojúhelníku. Čtyři hráči v blízkosti středu zóny vytvoří čtverec.
Úkolem středových hráčů je vybojovat míč připraveným prostorem za obranu a odtud završit obranu vybojováním míče. Hráči na perimetru hrají s míčem na středním pásmu a snaží se ho mít co nejdéle pod kontrolou. Cvičení se provádí maximálně na 2 doteky s míčem. Pokud je míč zachycen středovými hráči, dochází ke změně postavení hráče ze zóny do zóny.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
