FC Bayern Munchen – Zakončení centrované přihrávky po změně těžiště hry
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Otočení těžiště hry kombinací přes centrální zónu s centrovanou přihrávkou z krajní vertikály do zakončení na 2x.
Přípravné cvičení začíná pro tento příklad v pravé krajní vertikále. Hráč na pokyn trenéra reaguje pohybem vzad kolem slalomové značky a běží přímo na značku před ním ve stejné krajní vertikále. Přihrává přihrávku od asistenta trenéra přímo prvním dotykem na nejbližšího hráče v centrální zóně, který mu přihrává zpětnou přihrávku. Následuje přihrávka dále do hloubky hřiště na dalšího hráče v pořadí v centrální zóně, který přihrává pomocnou přihrávku na druhého hráče z centrální zóny. Tento hráč hraje rovněž prvním dotykem přihrávku do šířky hřiště ve druhé krajní vertikále, kde poslední hráč realizuje pomocnou přihrávku na druhého hráče v centrální zóně, který mu kope do běhu v krajní vertikále před finální přihrávku. Tento hráč míč centruje do pokutového území na dvojici hráčů, kteří se v běhu do zakončení křižují a jeden z hráčů zakončuje na bránu. Hráč z této dvojice, který nezakončoval, se vrací do hloubky hřiště pro kolmou přihrávku od asistenta trenéra směrem na osu brány. Přebírá si míč v rotaci těla a druhým dotykem zakončuje na bránu. Ve cvičení se hráči posouvají o pozici dál a cvičení začíná vždy ze startovní krajní vertikály.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
