AC Milán – herní cvičení pro rozvoj reakční rychlosti v situaci 1v1
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Souboj hráčů až do zakončení na malou branku.
V herním cvičení vytvoříme dvě dvojice hráčů. Dvojice hráčů uprostřed si přihrává. Hráč na vrcholu zóny se rozhodne přihrát jednomu ze dvou hráčů na okrajích. Po přihrávce útočícímu hráči musí obránce co nejrychleji zareagovat a odebrat mu míč. Útočník na kraji hřiště se útočným dotekem zmocní míče a pomocí rychlé kličky se snaží zakončit do malé branky.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
