Komplexní přihrávková manéž se zaměřením na střední hráče
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Orientace hráčů v neoznačeném prostoru na základě krátkých kombinací se situačním pohybem v pásmu.
Přípravné cvičení zaměřené na rozvoj přihrávek s důrazem na exekuci a načasování středových hráčů.
Hráč zahájí cvičení přihrávkou fotbalistovi v obranné pozici, který poté vrátí přihrávku na jeden dotek. Následuje dlouhá hluboká přihrávka do koncové zóny na koncového hráče. Krajní hráč vrátí pomocnou přihrávku zpět hráči, který stojí v obranné pozici. Tento hráč přihrává do středové zóny na extrémního hráče. Následuje pomocná přihrávka na níže postaveného hráče. Hráč uprostřed požádá o přihrávku tím, že se přesune do volného prostoru. Jedním dotykem přihrává pomocnému středovému hráči do vedení. Přihrává diagonální přihrávku na vrchol koncové zóny. Následuje další přihrávka na středového hráče nahoře. Ten, kdo si vezme míč a dá pomocnou přihrávku středovému hráči, který běží ze středové zóny. Následuje kolmá přihrávka na okraj zóny. Hráč si vezme přihrávku a následuje kombinace s hráčem uprostřed. Po krátkém driblinku vrací přihrávkou míč na začátek cvičení.
Hráč zahájí cvičení přihrávkou fotbalistovi v obranné pozici, který poté vrátí přihrávku na jeden dotek. Následuje dlouhá hluboká přihrávka do koncové zóny na koncového hráče. Krajní hráč vrátí pomocnou přihrávku zpět hráči, který stojí v obranné pozici. Tento hráč přihrává do středové zóny na extrémního hráče. Následuje pomocná přihrávka na níže postaveného hráče. Hráč uprostřed požádá o přihrávku tím, že se přesune do volného prostoru. Jedním dotykem přihrává pomocnému středovému hráči do vedení. Přihrává diagonální přihrávku na vrchol koncové zóny. Následuje další přihrávka na středového hráče nahoře. Ten, kdo si vezme míč a dá pomocnou přihrávku středovému hráči, který běží ze středové zóny. Následuje kolmá přihrávka na okraj zóny. Hráč si vezme přihrávku a následuje kombinace s hráčem uprostřed. Po krátkém driblinku vrací přihrávkou míč na začátek cvičení.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
