Skip to content
Skip to content

Rangers FC – Intenzivní kolotoč přihrávek

Tento obsah je dostupný len členom so zakúpeným členstvom „Klubové tréningy

Zakúpte si členstvo

Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.

Tandemové principy v kombinaci do trojúhelníkového postavení.

Přípravné cvičení je zaměřeno na zdokonalování přihrávkové činnosti v maximální intenzitě. Cvičení začíná v pravém horním rohu zóny, kde hráč přihrává do prostoru hráči z levého rohu zóny, který si do prostoru nabíhá a posouvá přihrávku trenérovi. Po úvodní přihrávce hráč z pravého rohu obíhá za hráče z levého rohu, a ptá si přihrávku od trenéra. Míč si přebírá a přihrává křížem hráči v pravém dolním rohu zóny. Hráči si následně vymění pozice. Cvičení pokračuje z opačné strany v zrcadlové formě.

  • Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.

Koučing a variácie

Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.

Video tréning

Video tréning je dostupný len užívateľom s členstvom “Klubové tréningy