Rondo mění hru ze 4v2 po zisku míče na 3v1 až do konce
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Dynamický pressing pro získání míče s reakcí na další prostor a rychlé zakončení do branky.
Herní cvičení je rozděleno na 2 týmy. V prvním intervalu zatížení je modrý tým v podčísleném rondu a ve druhém intervalu zatížení vběhne do rondu tým hráčů v růžových dresech. Úkolem hráčů v rondonech je udržet míč v kontaktu se soupeřem co nejdéle, nejprve v situaci 4v2 a později poté, co soupeř získal míč, je cílem udržet rondony 3v1 co nejdéle. Úkolem hráčů, kteří se snaží získat míč, je vyvinout vysoký tlak na míč s bráněním prostoru a prvky maximálního presinku na malém prostoru. Pokud se jim to podaří, hráči se rozdělí a pokračují individuálně v situaci 3v1, kde mají stejnou roli. Poté, co získají míč, sprintují za překážku k postaveným míčům. Zakončují přesně do malé branky a připojují se k houfu hráčů.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
