Tandemový běh s přechodem před ofsajdovou linii a zakončením na branku
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Kombinace hráčů s přechodem a nabíháním do volného prostoru pro přihrávku a zakončení.
Hráči jsou rozmístěni ve 2 skupinách na hranici středové svislice vybrané zóny. Jeden z hráčů, který má míč, ho vede do volného prostoru směrem ke značkám (figurínám). Druhý hráč přebíhá v tandemu za hráčem s míčem. Musí si však dávat pozor na ofsajdové postavení, do kterého by se dostal předčasným vyběhnutím za zábrany. Hráč s míčem musí také sledovat situaci a načasovat přihrávku tak, aby se vyhnul ofsajdu. Po přihrávce je úkolem hráče přejít do útočného pásma za překážku. Hráč s míčem se může rozhodnout, zda provede finální přihrávku na branku, nebo herní situaci ukončí střelbou na branku. Běh za překážkami i průchod mezi překážkami lze provádět za kteroukoli z 5 překážek tak, aby cvičení dosáhlo požadovaného efektu.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
