Centrovaná přihrávka se zakončením na branku
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonalení centrované přihrávky a zakončení na branku se 4 hráči současně.
Hráče rozdělíme do 4 skupin. Dvě skupiny hráčů budou stát u slalomové tyče na okraji oblouku trestného území. Další dvě skupiny hráčů budou připraveny na krajních svislicích v blízkosti kužele.
Přípravné cvičení zahajuje jeden z hráčů s míčem u slalomové tyče po vzájemné dohodě. Předává míč zpět trenérovi, který situačně rozhoduje o jednom z křídelních hráčů a směřuje mu prudkou přihrávku po zemi do běhu. Oba hráči na krajních svislicích jsou povinni po zpětné přihrávce od hráče, který cvičení zahajuje, začít od svého kužele, jako by přihrávku přijímali.
Po obdržení přihrávky od trenéra pošle hráč na vzdálenější kolmici bez přípravy centrovaný míč do pokutového území na 2 střední hráče, kteří křížem zakončí na branku. Po skončení si hráči vymění pozice podle rozložení (středoví hráči na krajní svislice a vnější hráči do středu), bez ohledu na to, který hráč centroval a skončil.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
