Aktivace s míčem Paris Saint-Germain F.C
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Vedení míče přihrávkou v paralelním provedení všech hráčů.
Fotbalový trénink je velmi jednoduchý, protože kombinuje základní herní činnosti hráče, kterými jsou práce s míčem a přihrávky. Hráči začínají paralelně s míčem ze své výchozí pozice označené kuželem. Vedou míč diagonálně do středu území, kde obcházejí statickou překážku, figurínu na levou stranu (ve druhé sérii cviků na pravou stranu). Poté přihrají míč o pozici dál hráči, který je připraven míč přijmout. Hráči si tak svým pohybem s míčem a přihrávkou vytvoří pomyslný trojúhelník a dostanou se do pozice, kdy přihráli míč spoluhráči. Cvik se opakuje ve druhé sérii na opačnou stranu. Přípravná cvičení jsou vhodná jako rozcvička hráčů s míčem, nebo pro kategorie příprav jako je trénink nebo zlepšení práce s míčem, přihrávek a spolupráce všech členů týmu.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.