Přechodová hra 5 na 4 pro 2 mini góly se zakončením po získání míče do 5 sekund
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Přechodová hra z útoku do obrany a z obrany do útoku v zakončení do 5 vteřin.
Přípravná hra v zóně 30×25 metrů je zaměřena na zkvalitnění přechodové fáze hry, kde tlačíme hráče k rychlému přechodu z útoku do obrany a z obrany do útoku. To zajišťujeme omezením časového aspektu, protože hráči mají po zisku míče pouze 5 sekund na to, aby dokončili jeden ze dvou mini gólů. Klíčová je orientace hráčů v prostoru, sledování pozice jejich spoluhráčů, komunikace a správné rychlé rozhodnutí v útočné fázi hry. Při přechodu do obranné fáze hry je klíčové postavení hráčů v bloku a prostorové bránění, protože brání 1 hráčem na 2 mini góly, což je velká výhoda pro útočnou fázi hry až do konce. Ofenzivní hráči získají 1 bod, pokud se jim podaří získat 10 nepřerušených přihrávek v řadě. Stejně tak pro ofenzivní hráče znamená gól v 1 z minigólů zisk 1 bodu. Na druhou stranu obranná čtveřice hráčů získá 2 body, když získá míč a vstřelí jeden z mini gólů.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
