Dokončení po prolomení překážek sérií předběžných průchodů ve cvičení
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Rozličné úkoly v na každém stanovišti vyústěny do jedné kombinace s míčem do zakončení na bránu.
Přípravné cvičení rozdělené na 3 stanoviště, přičemž hráči mají na každém stanovišti přidělené úkoly. Cvičení začíná na pravé straně výměnou přihrávek. Následně hráč přeskočí překážku směrem do středu hřiště, zatímco z druhého stanoviště již hráč vede míč do hloubky hřiště a přihrává dlouhou hlubokou přihrávku prvnímu hráči. První hráč v pohybu proti míči zareaguje a přihraje zpětnou přihrávku třetímu hráči ze třetího stanoviště uprostřed hřiště. Tento hráč se prvním dotykem zmocní míče a navede jej mezi překážky. Ve variantě může hráč vést míč vedle překážky, nebo zpětná přihrávka od druhého hráče směřuje mezi překážky a třetí hráč řeší situační obcházení překážky vedením míče. Po překonání překážek z útočného pásma hráč zakončuje na branku. V další variantě fotbalového cvičení může být hráč z druhého stanoviště poloaktivním nebo aktivním obráncem za překážkami. V tomto případě se bude jednat o herní cvičení, které končí dokončením nebo odebráním míče bránícím hráčům v souboji 1 na 1. Hráči se aktivně střídají po jednom opakování na stanovištích podle protokolu ve slosování.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
