kondice

Klubové tréninky,Schalke 04

Schalke 04 – Trénink rychlosti

Kondice,Trénink

Naháněj míč od spoluhráče a převeď jej kolem tyči

Klubové tréninky,Real Madrid CF

Real Madrid CF – Trénink rychlosti s prvky koordinace

Barcelona FC,Klubové tréninky

Barcelona FC – Čtvercová přihrávka s dynamickým náběhem na kužel

Kondice,Trénink

Zakončení trojice hráčů po střílené centrované přihrávce

Fotbalový video trénink,FREE fotbalové tréninky

Zpomalení s klikatým vedením míče a sprintem

Klubové tréninky,Real Madrid CF

Real Madrid CF – Reakční rychlost

FREE fotbalové tréninky,Kondice,Trénink

Decelerácia pri figuríně po dynamické frekvenci přes prekážku

Fotbalový video trénink

Přeskoky spojené s vedením míče a koordinačním úkolem

Fotbalový video trénink

Skoky pravou a levou nohou s koordinační překážkou a navádění míče kolem překážky

Fotbalový video trénink

Odrazová síla s koordinací a vedením míče mezi překážkami

Klubové tréninky,Ajax Amsterdam

AFC Ajax Amsterdam – Trénink rychlosti

Kondice,Trénink

Sprinterský souboj dvojice fotbalistů

Trénink pro nejmenší,Kondice,Trénink

Zakončení po oběhnutí čtverce

Kondice,Trénink

Tempo běh se skoky v zapojení hráčů do přihrávek

Přípravná cvičení,Trénink

Běžné úkoly v herních aktivitách a fitness

Fotbalový video trénink

Skok přes překážku s pokračováním frekvence pohybu

Fotbalový video trénink

Skok přes překážku s pokračováním na frekvenci

Fotbalový video trénink

Frekvence chodidel při zrychlování běhu a zpomalování

Fotbalový video trénink

3 diagonální běhy do slalomu s fotbalovým míčem

Fotbalový video trénink

Slalom před dynamickými úseky

Fotbalový video trénink

Kyvadlová jízda s vedením míče a závěrečný slalom bez míče

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Nedávejte míč středovému fotbalistovi v situaci 3.1v1

Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Udržování fotbalového míče a přihrávky v konzistentním tempu

Kondice,Trénink

Intenzita na krátkou vzdálenost se změnou směru pohybu

Kondice,FREE fotbalové tréninky,Trénink

Tempo běhů v krátké kombinaci tří hráčů

Kondice,Herní cvičení,Trénink,Trénink pro nejmenší

Maximální rychlost s míčem při honičce se zakončením na malou branku pod tlakem soupeře.

Kondice,Trénink,Trénink pro nejmenší

Rychlá agilita

Kondice,Trénink

Koordinační cvičení ve spojení s maximální intenzitou provedení do cíle

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Souboj 1v1 s koncovkou po překážkách a herní aktivita fotbalistů

FREE fotbalové tréninky,Kondice,Trénink

Pohyb do volného prostoru, slalom, přihrávka, sprint

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Rychlý útok vs. obrana v kombinaci do konce

Kondice,Trénink,Trénink pro nejmenší

Obratnost při reakci na stranu míče

Kondice,Trénink,Trénink pro nejmenší

Změny směru na krátkou vzdálenost

Kondice,Trénink,Trénink pro nejmenší

Rychlost reakce na barevnou značku

Kondice,Trénink,Trénink pro nejmenší

Rychlostní vrták

Kondice,Trénink,Trénink pro nejmenší

Reakce kyvadla hráče na barvu

Přípravná cvičení,Trénink,Trénink pro nejmenší

Koordinační kroužky s přihrávkou od trenéra

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Snaha dokončit a nedostat gól

Kondice,Trénink

Sprint k oblouku po práci s míčem

Kondice,Trénink

Rychlost reakce při změně směru na signál

Kondice,Trénink

Dynamický rychlostní kruh ve fotbale

Herní cvičení,Trénink

Zakončete na brankáře a získejte výhodu

Kondice,Trénink

Koordinační rychlost na krátkou vzdálenost

Kondice,Trénink

Výdrž s koncovkou za koordinačním prvkem

Kondice,Trénink

Koordinační dovednosti v kruhu

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Krátkodobý tlak na hráče s míčem

Kondice,Trénink

Rychlá změna směru po pohybu s míčem

Kondice,Trénink

Rychlost reakce s průchodem

Kondice,Trénink

Rychlost a odezva

Kondice,Trénink

Loď jezdí kyvadlově

Přípravné hry,Trénink

Hra s postupnou změnou počtu hráčů

FREE fotbalové tréninky,Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Rozvoj vytrvalostních dovedností po krátké kombinaci s míčem

Kondice,Trénink

Kondiční běh po obvodu hřiště – fartlek

Kondice,Trénink

Rozvoj rychlosti fotbalistů v nespecifické formě

Kondice,Trénink

Síla odrazu s intenzitou běhu na anaerobním prahu

Kondice,Trénink

Tempová vytrvalost v rychlosti

Kondice,Trénink

Překážková dráha s průchody

Kondice,Trénink

Aerobní vytrvalost s překážkami agility

Kondice,Trénink

Cvičení agility pro rozvoj kondice fotbalistů

Kondice,Trénink

Rozvoj rychlostní vytrvalosti při herních činnostech

Kondice,Trénink

Intervalová metoda pro rozvoj anaerobní vytrvalosti

Kondice,Trénink

Rozvoj vytrvalosti metodou 50×30 metrů za 6 sekund

Kondice,Trénink

Vytrvalost s koncovkou ve fotbale

Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Driblink s míčem a vytrvalost v rychlosti do čtverce

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Cvičení 1 proti 1 po slalomu s míčem

Kondice,Trénink

Rozvoj maximální rychlosti s dokončováním

Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Rychlostní vytrvalost se zakončením na brankáře

Kondice,Trénink

Prkno

Herní cvičení,Kondice,Trénink

Přepočet intervalů 5 + 2 proti 2 v herním cvičení

Kondice,Trénink

Rychlost vývoje v konkurenčním prostředí

Kondice,Trénink

Rozvoj startovní rychlosti ve dvojicích

Kondice,Trénink

Kondiční cvičení pro rozvoj rychlosti reakce

Blog

Tabata

Kondice,Trénink

Fotbalová tabata

Herní cvičení,Kondice,Přípravné hry,Trénink

Průpravná hra ve fotbale spojená s průpravnými cvičeními pro zakončení na branku

Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Kondiční slalom, vedení míče, přihrávky, zakončení

Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Průjezd fitness slalomem v diamantové variantě 2

Kondice,Přípravná cvičení,Trénink

Absolvování fitness slalomu v kosočtverci

Kondice,Trénink

Specifická a nespecifická rychlost rozjezdu var. 2

Kondice,Trénink

Specifická a nespecifická varianta startovací rychlosti 1

Kondice,Trénink

Počáteční rychlost specificky a nespecificky