Rozcvičenie,Kondícia,Prípravné cvičenia,Tréning

Technický rytmus s opakovanými behmi

Kondícia,Tréning

Reakcia na počet prihrávok s akceleráciou cez prekážky

Kondícia,Herné cvičenia,Tréning

Kondičný parameter zo situácie 4v2 do 8v4 cez zóny

Kondícia,Herné cvičenia,Tréning

Dvojitá situácia 1v1 po koordinačnej manéži

Kondícia,Tréning

Naháňaj loptu od spoluhráča a preveď ju okolo tyči

Kondícia,Tréning

Zakončenie trojice hráčov po strieľanej centrovanej prihrávke

Kondícia,FREE futbalové tréingy,Tréning

Decelerácia pri figuríne po dynamickej frekvencii cez prekážku

free

Kondícia,Tréning

Šprintérsky súboj dvojice futbalistov

Tréning pre najmenších,Kondícia,Tréning

Zakončenie po obehnutí štvorca

Kondícia,Tréning

Tempo behy s preskokmi v zapojení hráčov do prihrávok

Herné cvičenia,Kondícia,Tréning

Nedaj loptu strednému futbalistovi v 3.1v1

Kondícia,Prípravné cvičenia,Tréning

Vedenie futbalovej lopty a prihrávky v kondičnom tempe

Kondícia,Tréning

Intenzita na krátku vzdialenosť so zmenou smeru pohybu

Kondícia,FREE futbalové tréingy,Tréning

Tempové behy v krátkej kombinácii trojice hráčov

free

Kondícia,Herné cvičenia,Tréning,Tréning pre najmenších

Maximálna rýchlosť s loptou prostredníctvom naháňačky so zakončením na malú bránu pod tlakom súpera

Kondícia,Tréning,Tréning pre najmenších

Rýchla agilita

Kondícia,Tréning

Koordinačné cvičenie v spojení s maximálnou intenzitou prevedenia do zakončenia na bránu

Herné cvičenia,Kondícia,Tréning

Rondo 7v1 na 3 krát

free

Kondícia,Herné cvičenia,Tréning

Súboj 1v1 so zakončením po prekážkach a hernej činnosti futbalistov

Kondícia,FREE futbalové tréingy,Tréning

Pohyb do voľného priestoru, slalom, prihrávka, šprint

free

Prípravné cvičenia,Kondícia,Tréning

Prihrávkové cvičenie s pasívnymi prekážkami

Herné cvičenia,Kondícia,Tréning

Rýchly útok vs obrana v kombinácii do zakončenia

Kondícia,Tréning,Tréning pre najmenších

Obratnosť s reakciou na stranu lopty

Tréning pre najmenších,Kondícia,Tréning

Zmeny smeru na krátku vzdialenosť

Kondícia,Tréning,Tréning pre najmenších

Reakčná rýchlosť ku farebnej značke

Kondícia,Tréning,Tréning pre najmenších

Rýchlostný drill

Kondícia,Tréning,Tréning pre najmenších

Kyvadlová reakcia hráča na farbu

Kondícia,Herné cvičenia,Tréning

Snaha zakončiť a nedostať gól

Kondícia,Tréning

Šprint do oblúka po práci s loptou

Kondícia,Tréning,Tréning pre najmenších

Práca s ťažiskom futbalistu v rýchlosti

Kondícia,Tréning

Reakčná rýchlosť so zmenou smeru na signál

Kondícia,Tréning

Kruh dynamickej rýchlosti vo futbale

Kondícia,Tréning

Koordinačná rýchlosť na krátku vzdialenosť